Dê um passo para um futuro melhor – Blog com dicas e informações sobre Veganismo e Moda Vegana.
De acordo com o Ministério da Saúde, a dieta vegana é uma das mais saudáveis existentes, isso porque é rica em fibras e em proteínas. Confira agora 8 Motivos pelos quais aderir ao veganismo te torna mais saudável.
O vegetarianismo é um estilo de vida nobre, que envolve cuidados com a saúde, controle de peso, respeito ao meio ambiente e todas as formas de vida. A prática reduz o desmatamento e as agressões à biodiversidade causadas pela pecuária, que contribui com 18% das emissões globais dos gases do efeito estufa por conta do... Continuar Lendo →
Infelizmente, o Brasil é um dos países que mais utiliza agrotóxicos nas produções agrícolas, um recente dossiê publicado pela ABRASCO (Associação Brasileira de Saúde Coletiva) em conjunto com o Ministério da saúde, apontou que 64% dos alimentos cultivados em território nacional são infectados por agrotóxicos, mais de 34 mil intoxicações pelo consumo de pesticidas foram... Continuar Lendo →
Veganismo é amor. Amor à vida, amor aos animais, amor ao planeta, e também, uma ótima maneira de manifestação do amor próprio, que, entre tantas outras questões, envolve o ato de prezar por uma rotina saudável, optar por uma boa alimentação e nutrir hábitos positivos. O veganismo nos permite observar, de forma mais ampla, a... Continuar Lendo →
Sabemos que o corpo humano é a mais perfeita máquina existente, porém, para produzir maiores resultados, alguns estímulos são necessários. Quando o assunto é a capacidade cerebral, existem alimentos veganos e naturais, capazes de aprimorar a memória, concentração e ainda retardar o envelhecimento. Os chamados antioxidantes são ideais para a prevenção de doenças como Parkinson... Continuar Lendo →
Para te ajudar a dispor de mais saúde e qualidade de vida neste novo ano, a Vegano Shoes criou uma lista com algumas práticas simples que, se inseridas de maneira correta no seu dia-a-dia farão toda a diferença. 1- Coma mais frutas Tente ingerir, pelo menos, uma fruta por dia. Esses alimentos possuem... Continuar Lendo →
É possível tornar-se um herói do consumo consciente. Suas decisões, após a leitura dos rótulos devem conter responsabilidade socioambiental para que influenciem positivamente em toda a cadeia produtiva. Fizemos uma listinha dos produtos, procedimentos e embalagens que você deve optar no momento de ir ás compras. Confira! 1. Frutas, Verduras e legumes locais e... Continuar Lendo →
O cultivo de vegetais orgânicos nos proporciona inúmeros benefícios. É um grande incentivo a uma alimentação saudável, rica em vegetais, e ao mesmo tempo, nos dá liberdade de escolha para que possamos nos livrar da indústria de pesticidas e fertilizantes químicos que agridem a natureza e a nossa saúde. Além disso, colocar a mão... Continuar Lendo →
Como sabemos, os alimentos colhidos em suas épocas adequadas possuem menos agrotóxicos e sabor e aroma mais intensos. Separamos uma listinha especial para você sobre as frutas, verduras e legumes da safra de novembro. FRUTAS: 1- Coco Verde: Nos dias quentes, nada melhor do que uma água de coco geladinha não é mesmo? O... Continuar Lendo →
